“Eu gostei, acho que é uma forma de controlar a fúria e não ir logo para a luta”

"Antes, quando eu não treinava, a L.  me chateava o tempo todo. Desde que treino, já não me tem acontecido nada, é extranho! Suponho que quando me acontecer novamente algo, estarei então preparada".

“Eu gostei da sessão que tive na escola na aula de educação cívica, foi fixe, aprendi a me defender melhor, acho muito útil aprendermos a nos defender sem agressividade. Acho que deveriam aprender mais pessoas”

“O treino deu-me coragem e defesa”

“O treino foi útil para mim, para quando me insultarem, eu não ficar triste nem nervosa e ficar mais calma”

“A sessão  foi muito boa, ajudou muito. Foi divertida e até gostei do sotaque da professora”

“Antes, quando eu era agredido verbalmente, eu batia. Mas agora, é como se eu digerisse melhor os ataques verbais. Já não me magoam, respondo com os olhos calmos ou com as palavras aikidocas, e não tem me chateado mais... Até fiz mais amigos”

“Gosto de conhecer várias formas de reagir. Todas são calmas, não perdemos a cabeça nem ficamos calados em nehuma delas, e são diferentes. Gosto de poder escolher. Porque às vezes posso estar em perigo, às vezes não. Ou se eu gosto muito da pessoa e vejo que ela não está fazendo de propósito, isso também é diferente. Ou se a agressividade vem de um professor, é diferente do que se vem do meu irmão" 

“Eu não sabia o que era o Martial Verbal Art, só tinha percebido que podiamos nos defender sem ter que bater, e como não gosto de lutar, vim experimentar”

“Após o o treino, os ataques para mim são como um grão de areia que desaparece no mar”

“O treino trouxe-me a capacidade de defender-me sozinho”

Elisa is really amazing, I’m very thankful for how she helped my son, he was suffering from bullying, and you helped him to gain back his confidence and cut down on the troubles and frustrations every day. I honestly keep spreading how important this verbal version of Aikido is, and it should be taught in schools as a subject once per week. Thank you, Elisa 

“Treinei 9 meses 45 minutos às terças com 7 outros colegas.Eu acho que isso me ajudou a ter confiança em mim e a escolher melhor as minhas amizades”